Les facteurs déclenchants sont des situations ou des éléments qui favorisent la survenue d’une crise de migraine. Ils sont très variés, ils peuvent être différents d’une personne à l’autre et chez une même personne d’une période à une autre… Comme leur nom l’indique, ils peuvent déclencher ou faciliter une crise de migraine mais ne sont pas la cause de la maladie. Il s’agit souvent de changement par rapport à des habitudes ou un rythme : manque de sommeil, excès de sommeil, stress, relâche, émotion positive ou négative, déshydratation, jeûne, certains aliments, règles pour les femmes… Parfois, il est difficile voire impossible de les mettre en évidence. Apo peut alors être d’une grande aide pour vous aider, vous et votre médecin, à déterminer ces facteurs déclenchants afin, si possible, d’agir sur ceux-ci.